問:我對台灣目前的醫療環境失望,醫療崩壞而且醫療糾紛越來越多,健保點值越來越低,想要念研究所培養第二專長(如:法律或醫工所)但是在醫學中心走大科,回家都累死了,結了婚又要照顧家庭,根本沒有時間。不知道是升了 VS 之後再念研究所,還是去區域醫院當 R 一邊念研究所?版上的同學似乎都可以有時間研究,但是我走大科回家累得要死,只想睡覺,難得放假只想出去玩,但是現在醫學中心,沒有出色的研究根本升不了 VS 怎麼辦?(John)
答:(蔡依橙)
Dear John,在您的提問中,充滿了各種矛盾,我來為您拆解一下。
您對台灣目前的醫療環境失望,所說的這些我都同意。但我們做醫療的,要講「對照組」,不然判斷會失真。你說想走法律或醫工所,您知道現在法律環境如何嗎?像是實習律師的工作條件、正職受雇律師的工作條件,我貼心的幫您找三篇,作為閱讀起點,參考看看囉。
所以啊,醫療的確在崩壞,但為什麼我們聽不到「電子崩壞」或「法律崩壞」呢?
因為他們崩的速度快到連叫都來不及,所有能量都用在「想辦法生存下來」,沒有時間抱怨。抱怨了也沒有人聽。
為什麼醫療沒有崩那麼快呢?這你就要感謝政府在醫學系總額控管上的努力啦。健保與醫學系總額控管,都是計畫經濟的一部分,讓我們雖然賺不多,但也讓薪資下滑,不至於過快。
所以,醫療環境的確在變差,但當台灣各行各業都快爛掉的時候,您有份工作,薪水穩定,已經是相當不錯的囉。
接受了醫療其實還行的現實後,其次就是自身的定位,您想要在醫學中心升 VS,但沒有出色的研究,甚至假日更想玩,也不想寫論文。這表示您更在意家庭與自己的人生,或許,找個考照率高的訓練醫院工作,專心考過專科,然後到診所或中小醫院,重新找到自己人生的平衡,也不錯。
以下兩篇,供您參考。
歡迎來現場問問題
《臨床醫師的學術研究》
問:蔡校長可以分享一下,住院醫生到現在一路以來,都做些什麼樣的運動嗎?校長過去那樣沒日沒夜地在醫院忙碌,想是沒有空跟人約打球什麼的吧,但聰明如校長,又完全不可能忘記要注意自己的健康和身形,有機會聽聽校長此中的心得或者秘訣嗎?(醋君)
答:(蔡依橙)
「醋君」,你這篇專程來「酸」我的吧!XD
這部分我做得非常不理想,一直到最近這幾年,才開始注意自己的飲食內容,強迫自己開始吃魚(對,以前我完全不吃的),也開始關心自己吃進去的、喝進去的到底是什麼東西,減少食品,增加食物,注意成分均衡。
身形就是「稍」 肥胖,沒什麼好說的 XD
越來越多研究顯示,一個人的胖瘦,反應的其實是基因以及生活形態。一些富二代公子哥跟你說「你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?」唉呀,這就跟「用 iPhone 是王八蛋」一樣,聽聽就好,不要當真。
首先,胖瘦與健康程度,和社經階層有很大的關係。富二代講的話,對我們這種農家三代剛脫貧的中產階級,意義不大。家產充足,穩定富裕的人,跟還在努力讓自己與家人過上好生活的人,根本就不是同樣的立場。你真聽進去,也只是增加自己的折磨而已。
關於意志力,有非常多的實證研究證明,事情不是「撂狠話」那麼簡單。這一篇閱讀心得,討論到意志力,最下方也與減肥相關的建議,你可以參考看看。
對我來說,就是體重反正還可接受,暫時沒有把他放在人生優先清單的前方。
目前,在優先清單前方的,還有上課學員、團隊營運、小孩教育、夫妻關係、個人進修,等哪天我有幾年時間休息的時候,立刻瘦下來給你看!(這句也只是撂狠話而已)
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